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群馬中心のグルメブログです! もしかしたらラーメン中心のブログです(笑)
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イオンモール高崎にある『一汁五穀』に行って来ました。

一汁五穀

イオンモールには飲食店が色々あります。いつもだったら食べ放題のイタリアンとかに行くところですが、今年の食べ歩きのコンセプトに従いまして健康的な感じがある和定食がメインの『一汁五穀』にしました。


メニューは色々あって迷いましたが・・・。


『五穀田舎定食』1134円にしました。

一汁五穀 五穀田舎定食

五穀ごはん、焼きサバ、鶏の黒酢あんかけ、肉豆腐、味噌汁、お漬物、デザートの定食です。



『五穀ごはん、味噌汁』

一汁五穀 五穀ごはん 味噌汁

釜炊きです。体にやさしい感じです。白米より食物繊維が多いこと間違いなしです。

味噌汁は野菜がたっぷり入って健康的です。



『焼きサバ』

一汁五穀 焼きサバ

脂が乗って美味しいサバでした。添えられた焼きネギも田楽味噌味で美味しかったです。



『鶏の黒酢あんかけ』

一汁五穀 鶏の黒酢あんかけ

カリッと揚った鶏唐揚げと野菜に黒酢あんかけで味付けも優しい感じでした。



『肉豆腐』

一汁五穀 肉豆腐

こちらは一汁五穀の名物とのことで殆どの定食に付いてきます。豆腐と柔らかく煮た豚バラ肉は味が染み込んでました。



最後にデザートはカウンターまで取りに行きます。日替わりで5種類くらいありますので好きなのをチョイスできるセルフシステムです。

『ほうじ茶プリン』を選びました。

一汁五穀 ほうじ茶プリン

プリンというより濃厚な杏仁豆腐のような食感で、なかなか美味しかったです。ちなみに上に載ってる粒はアラレです。お茶漬けに入るやつ(笑)



相方は『びわゼリー』をチョイスしてました。

一汁五穀 びわゼリー

こちらは甘酸っぱい味でした。



色々な食材を少しずつ楽しめて味、量、価格、ともに満足な食事でした!



【一汁五穀(イットゴコク)イオンモール高崎店】

群馬県高崎市棟高町1400

TEL 027-395-8332

営業時間 10:00~23:00

定休日 イオンモール高崎店に準ずる

駐車場 あり



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無題
随分健康的な食事に変更されてる( ̄O ̄;)
その調子で行きましょう(笑)
keroko URL 2011/01/14(Fri)18:25:24 編集
keroko様  いらっしゃいませ~♪
ちょっと焼肉が食べたいです(笑)
【2011/01/16 11:43】
無題
うっわーっホントや健康的やぁ
本日大トロ30貫食べてしまった諸三重でした (((=ω=)))ブルブル 反省
諸三重親方 2011/01/14(Fri)19:08:32 編集
諸三重親方様  いらっしゃいませ~♪
油と砂糖の摂取量は100分の1くらいになりました。1日1700kcal
毎日100gずつ痩せていきます(笑)
【2011/01/16 11:45】
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